Opnieuw heb ik mij verdiept in de Bartenieff Fundamentals: het voelen van de verbindingen in je hele lichaam door oefeningen op een matje (Fundamentals) en door dans. Dat voelt zo fijn, dat je er bijna als vanzelf van gaat dansen 😊. Regelmatig laat ik mensen die bij Quimovenda danstherapie volgen deze oefeningen doen, omdat het ze helpt de losse, afgesneden of bevroren delen van zichzelf weer als levend en verbonden te voelen. En als dat dan gebeurt, is dat zo mooi om mee te maken 🥰😇.